Croccanti zucchine agrodolci

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Queste zucchine agrodolci sono un classico contorno italiano che si prepara facilmente. Tagliale sottili e cuocile brevemente in una miscela di aceto e zucchero aromatizzata. Una volta pronte, mettile in vasetti sterilizzati con erbe fresche e pepe in grani, coprile col liquido di cottura e pastorizza. Attendi una settimana per il sapore perfetto.

Una donna in cucina con un piatto di verdura davanti a lei.
Aggiornato il Thu, 01 May 2025 15:37:04 GMT
Barattoli di zucchine con erbe. Salvalo
Barattoli di zucchine con erbe. | ciboditalia.com

Le zucchine dolci e aspre sono una delle conserve più facili e saporite della cucina tradizionale italiana. Ti permettono di gustare i sapori estivi anche quando fa freddo fuori.

Ho cominciato a farle quando il mio orticello produceva troppe zucchine. Adesso sono diventate il regalo che tutti i miei amici e familiari aspettano ogni estate con impazienza.

Ingredienti

  • 500 g di zucchine: meglio quelle piccole e dure per un risultato più croccante
  • 250 ml di aceto bianco: dona quel tipico gusto agrodolce che le rende speciali
  • 90 g di zucchero: serve a bilanciare l'acido dell'aceto
  • 2 spicchi d'aglio: danno un profumo intenso ma non troppo forte
  • Erbe fresche: basilico e menta per dare un tocco profumato
  • 2 cucchiai d'olio d'oliva extravergine: meglio sceglierlo buono per un sapore genuino
  • 1 cucchiaino di sale fino: per tirare fuori tutti i sapori
  • Pepe nero in grani: per un leggero pizzico piccante

Istruzioni Passo Passo

Taglio delle zucchine:
Prima lava bene le zucchine sotto l'acqua. Taglia via le punte e affettale a rondelle di circa 3 mm di spessore. Cerca di tagliarle tutte uguali così cuoceranno insieme.
Preparazione del liquido dolce-acido:
Metti in una pentola l'aceto e lo zucchero. Scalda a fuoco basso mescolando piano finché lo zucchero non si scioglie completamente. Ci vorranno circa 5 minuti per creare la base del sapore agrodolce.
Aggiunta dei sapori e cottura:
Quando il liquido è pronto aggiungi l'aglio tagliato sottile, l'olio e il sale. Mescola tutto e lascia sobbollire per circa 10 minuti per far mescolare bene i sapori. Poi butta dentro le zucchine e cuocile solo per 3 minuti, mescolando con delicatezza. Devono ammorbidirsi un po' ma restare croccanti.
Riempimento dei vasetti:
Lascia intiepidire un po' il tutto. Prendi i barattoli che hai sterilizzato e metti dentro le zucchine alternandole con foglioline di menta, basilico e qualche grano di pepe. Versa sopra il liquido dolce-acido fino a coprirle tutte, lasciando circa 1 cm dal bordo.
Sterilizzazione finale:
Avvolgi i vasetti chiusi bene in canovacci puliti e mettili in una pentola grande. Riempila con acqua fredda fino a coprire i vasetti per almeno 2 cm. Fai bollire per circa 30 minuti. Poi spegni e lascia raffreddare i vasetti nell'acqua. Questo passaggio è essenziale per conservarli a lungo.
Vasi di peperoncini in un tavolo. Salvalo
Vasi di peperoncini in un tavolo. | ciboditalia.com

Mi sono appassionata a questa ricetta guardando mia nonna che le preparava con le zucchine del suo orticello. Quando sento l'odore dell'aceto in casa, torno subito a quelle estati passate ad aiutarla a fare le conserve.

Conservazione

Se sterilizzate bene, queste zucchine in agrodolce si mantengono in un posto fresco, buio e asciutto per almeno un anno. Ricordati sempre di controllare che il sottovuoto sia fatto bene guardando se il centro del coperchio è leggermente incavato. Dopo aver aperto il vasetto, tienilo in frigo e mangia le zucchine entro una settimana per gustarle al meglio.

Sostituzioni Possibili

Se non ti piace l'aceto di vino bianco, prova con quello di mele che è più delicato. Al posto dello zucchero normale puoi mettere miele d'acacia per un aroma più particolare. E oltre a menta e basilico, vanno bene anche timo, origano o maggiorana secondo i tuoi gusti.

Idee di Servizio

Queste zucchine sono fantastiche come antipasto su crostini di pane con un filo d'olio. Vanno benissimo come contorno per carni arrosto o alla griglia. Prova a metterle nei panini speciali per dar loro un tocco diverso, o usale per arricchire le insalate fredde d'estate.

Origini della Ricetta

Questa ricetta viene dalla tradizione contadina italiana, quando bisognava trovare modi per non sprecare i prodotti dell'orto. È molto comune nel sud Italia e mostra come i nostri nonni sapevano trasformare ingredienti semplici in cose buonissime senza buttare via niente.

Vasi con cucumber e basilico. Salvalo
Vasi con cucumber e basilico. | ciboditalia.com

Domande Frequenti

→ Per quanto tempo durano le zucchine agrodolci?

Se conservate in un luogo fresco e asciutto e correttamente pastorizzate, possono durare diversi mesi. Dopo aver aperto il barattolo, conservale in frigo e consumale entro pochi giorni.

→ Quali erbe si possono usare?

Menta e basilico sono ideali, ma anche timo, maggiorana o origano vanno bene. L'importante è che siano freschi per un aroma migliore.

→ Come si può regolare l'acidità?

Puedes ajustare il rapporto aceto/zucchero a tuo piacere. Più zucchero addolcirà il gusto, più aceto intensificherà l'acidità. Assicurati però che il bilanciamento non comprometta la conservazione.

→ Come verifico il sottovuoto?

Una volta raffreddati, controlla che il centro del tappo sia concavo e non si muova premendolo. Se riesci a sollevare il barattolo solo col coperchio, il sottovuoto è OK.

→ Posso usare un tipo diverso di aceto?

Sì, si può sostituire con aceto di mele o balsamico, ma cambierà il gusto. L'aceto balsamico aggiungerà una dolcezza maggiore e un colore più scuro.

→ Le zucchine devono essere sottili?

Sì, è meglio tagliarle sottili, circa 3-4 mm, per una cottura uniforme e per assorbire al meglio i sapori dell'agrodolce.

Zucchine croccanti agrodolce

Zucchine dal sapore bilanciato, tra dolcezza e acidità, arricchite da aromi e conservate in barattoli.

Tempo di Preparazione
20 Minuti
Tempo di Cottura
45 Minuti
Tempo Totale
65 Minuti
Di: Bianca


Difficoltà: Intermedio

Cucina: Italiana

Quantità: 4 Porzioni (2-3 barattoli da 250 ml)

Regime Alimentare: Vegano, Vegetariano, Senza Glutine, Senza Lattosio

Ingredienti

→ Principali

01 2 spicchi d'aglio
02 90 g di zucchero bianco
03 500 g di zucchine fresche
04 250 ml di aceto di vino bianco
05 2 cucchiai di olio d'oliva extravergine
06 Foglie di basilico o menta
07 Pepe nero intero
08 1 cucchiaino di sale sottile

Istruzioni

Passo 01

Taglia le zucchine a fettine sottili dopo averle lavate e tolto le estremità.

Passo 02

Versa lo zucchero nell'aceto dentro una pentola e scaldalo dolcemente finché non si scioglie completamente.

Passo 03

Una volta che lo zucchero è sciolto, unisci l'aglio tagliato, il sale e l'olio, poi mescola bene e continua la cottura per circa 10 minuti.

Passo 04

Metti le fettine di zucchina nella pentola e mescolale per qualche minuto, cuocendole per circa 3 minuti. Spegni il fuoco e lasciale intiepidire.

Passo 05

Disponi le zucchine nei barattoli sterilizzati alternandole con le erbe e i grani di pepe. Versa sopra il liquido ancora caldo.

Passo 06

Avvolgi i barattoli con panni e immergili in una pentola con acqua fredda. Porta a bollore e lascia sobbollire per circa mezz'ora, poi spegni e fai raffreddare i barattoli nell'acqua.

Passo 07

Assicurati che si sia formato il sottovuoto. Riponi i barattoli al buio in un luogo asciutto per una settimana prima di mangiare le zucchine.

Note

  1. Una volta aperto, conserva il barattolo in frigo e consuma le zucchine entro pochi giorni.

Utensili Necessari

  • Barattoli di vetro puliti e sterilizzati
  • Pentola grande per pastorizzare
  • Pentola per cuocere la miscela
  • Panni da cucina